【米ぬかパワーでお肌ツルツル】米ぬかパックの選び方とおすすめ商品7選

【米ぬかパワーでお肌ツルツル】米ぬかパックの選び方とおすすめ商品7選

日本人ならほぼ毎日食べているお米。
そんなお米の良いところどりをしたのが“米ぬか”なんて言われていますよね。
実はこの米ぬか、美容効果が高いということでも注目を集めていて、最近では米ぬかを使ったパックに注目が集まっているんです!
そこで今回は、米ぬかパックの選び方とおすすめの商品7選を一気に紹介していきたいと思います!

 

米ぬかパックの選び方

選び方①
シンプル処方のものが◎

パックは通常のスキンケアよりも有効成分が浸透しやすいので、刺激の強い成分が含まれているものは避けた方が無難です。
特に添加物が多く入っているものは肌の負担になってしまうので、なるべく添加物が少ないものを選ぶのが◎
また、パックを選ぶ時はついつい有効成分たっぷりのものを選びたくなっちゃいますよね。
でも、実はたくさんの有効成分が含まれているものよりも、何か1つを集中的に補う方が肌トラブルも起こりにくく効果を実感しやすいと言われているんですよ♪

選び方②
使い方に合わせて選ぶ

パックは大きく分けると化粧水の役割をするものと、美容成分を多く含んで美容液の役割をするものの2種類があります。

化粧水タイプのパック

使い方:毎日使ってOK
使う順番:洗顔→パック→美容液→乳液、クリーム

美容液タイプのパック

使い方:スペシャルケアとして週1~2
使う順番:洗顔→化粧水→パック→乳液、クリーム

こういう感じでタイプによって使い方も変わってくるので、自分が使いたい使い方に合わせてパックを選ぶのが◎
ただし、美容液タイプのパックは毎日使うと栄養の摂りすぎでニキビや肌トラブルの原因になってしまうので、使いすぎにはくれぐれも注意しましょう!

選び方③
刺激物を避ける

初めに紹介したものと少し似ていますが、パックは肌に直接乗せるものなので次のような肌に負担になるものはなるべく避けた方が良いです。

防腐剤
  • 肌に刺激になる可能性がある
  • 「BHT」や「酸化防止剤」などと表記されています
アルコール
  • 粘膜刺激が強いので、たくさん使うとアレルギーを起こす可能性があります
合成香料
  • アルコールと同様に、たくさん使うとアレルギー反応を起こす可能性があります

どれも少量なら過敏になる必要はありませんが、たくさん配合されていたり、肌がデリケートな時期だと刺激になる可能性があるので注意した方が良いです。
また、パックのシート自体も刺激になる可能性があるので、ゲルタイプのものなど、なるべく肌に優しい素材のものを選ぶようにしましょう♪

 

ドラッグストアでも買える米ぬかパック

米ぬかパック①
フェイスマスク LuLuLun

ドラッグストアだけでなく、バラエティショップなどでも販売されるほど人気のルルルンパック。
実はルルルンパックには肌の水分をキープして、浸透力に優れたコメセラミドが配合されているんです♡
他にも保湿成分としてヒアルロン酸やアカシアハチミツ、ハリ・ツヤ成分としてニームリーフエキスやマンダリノレンジエキスなんかも配合されているんです。
美容成分をたっぷりと配合していながら肌に優しい処方なので、普段使いにもぴったりなパックですよ♪

米ぬかパック②
石澤研究所 毛穴撫子 お米のマスク

毛穴撫子 お米のマスク 10枚入

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レトロなパッケージが印象的なお米のマスクは、米由来の成分がたっぷりと使われた日本人にぴったりのパックなんです。
効果のほうはというと、オーガニック米ぬか発酵液でしっかり保湿しながら、100%国産米由来の4成分で肌をふっくらもちもちにしてくれるんだとか♡
化粧水の役割もあるので普段使いにも良いですし、しっかりうるおいを与えることで毛穴レスな肌へと導いてくれますよ♪

米ぬかパック③
美人ぬか 純米パック

美人ぬか 純米パック 100g

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お風呂で使えるパックを探している人におすすめなのが、美人ぬかの純米パック。
乾燥から肌を守るために米ぬかセラミドを配合し、ハリのある肌に整えてくれます。
テクスチャー自体が柔らかいのでパック中も心地良く、マッサージ効果でうるおい・ハリのある美人肌へと導いてくれます。
塗った後は少し時間をおいて洗い流すだけなんで、ごみが出ないのも便利ですよね♪

 

楽天・amazonで買える米ぬかパック

米ぬかパック④
MJCAREエッセンス 米ぬか

MJCARE (エムジェイケア) 米ぬか エッセンスマスク

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人気韓国美容フェイスパック・MJCAREエッセンスマスクシリーズにも米ぬかのパックがあります。
たんぱく質やミネラルがたっぷり含まれているので皮膚の保湿力も上がり、コラーゲンや甘草エキスが水分を補給するため、乾燥に傾いた肌もうるおいに満ちてハリがアップ!
特別なケアが必要な時に使うと肌が落ち着き、肌トラブル解消へと導いてくれるでしょう。
1枚約100円なので肌の状態に合わせて使い分けできるっていうのも嬉しいポイントですよね♪

米ぬかパック⑤
みずかがみ 美容フェイスパック

マンアップ みずかがみ美容フェイスパック 20ml

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近江米「みずかがみ」の米ぬかエキスを配合したパックです。
他にも米麹エキスや緑茶エキス、ビタミン、3種類のヒアルロン酸など美肌効果のある成分をぎゅっと配合!
シートにも純国産の高級和紙の原料を使っていたりとこだわりが感じられるアイテムです。
高い密着性で肌にうるおいを与えてくれるので、乾燥からくる肌トラブルで悩んでいる人にもおすすめです♡

米ぬかパック⑥
クリアターン 超濃厚保湿 純国産米マスクEX

1枚で化粧水から美容液、乳液、パック、アイマスクの6役をこなしてくれるというアイテム!
洗顔や入浴後はこれ1枚あればスキンケアが完了する優れものなんです。
そんなパックには100%国産米由来成分プレミアムライムエキスとして米ぬかエキスや紫玄米エキス、加水分解米エキス、加水分解米ぬかエキス、米発酵エキスGLが配合された、お米パワーたっぷりのアイテムになっています。
弱酸性、無香料・無着色と肌に優しい作りになっているんで、「肌が弱いからスキンケアしなくちゃいけないけど、いっぱい塗るのはめんどくさい」っていうわがままさんの願いも叶えてくれますよ♪(笑)

米ぬかパック⑦
セス ホワイトパック

美白効果を求めてパックをしているという人におすすめなのが、セスのホワイトパック。
500gで約10,000円とかなり高級なパックですが、肌のくすみをナチュラルに目立たなくする米ぬかオイルと酸化チタンが絶妙に配合されているので、肌に負担をかけることなくたった5分でワントーン明るい肌になれるパックなんです!
この美白効果は一時的なものではなくて、各種植物抽出成分も配合されているため、使い続けることで素肌そのものを透明感のある白い肌に導いてくれるんだとか。
肌に優しい成分で作られているんで毎日使ってもOKですが、週1~2回のペースでも十分に美白効果は期待できますよ♪

 

おわりに

今回は、米ぬかパックの選び方と、おすすめの米ぬかパック7選を一気に紹介してきました!
米ぬかが配合されているパックは探してみると意外にたくさんの種類のものが販売されていました。

米ぬかそのものを使ってパックを作ることもできますが、「米ぬかが手に入らない」「作るのはめんどくさい」っていう場合は市販のパックでも十分に米のかの効果を期待することができます。

それに、市販のものならサポート成分として米ぬか以外の美容成分が配合されていることも多いので、より効果を実感しやすくなるかもしれませんね♪
肌トラブルでお悩みの方は日本人に馴染みの深い、米ぬか配合のパックを使って健康的な素肌を目指してみてはいかがでしょうか?♡

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